O PODER DA CARBOX

Há menos de três meses do Carnaval, eu já tô entrando em desespero com a flacidez que custa a sair do meu corpinho marrom!!! E eu realmente penso que esse lance de Força, Foco e Fé, tem um quê de 65% Fé aí… e é por isso que eu persisto mesmo, porque a idéia é não chocar a avenida com a moleza do meu corpinho (rs!).

Por isso eu resolvi me render à bendita carboxterapia. Eu já fiz quatro sessões e não posso negar a diferença que as aplicações tem feito no meu corpo… na questão do enrijecimento local mesmo… é incrível como a muda a olhos nus. Eu ainda não tirei fotos do durante, mas posso dizer que o interior das coxas, as costas e os flancos tem tido uma reação impressionante à carbox e às mãos fabulosas da Mari que permite que eu (uma fresca medrosa  à agulhas) faça uma sessão de carbox sem sentir dor.

É sério, Brasil!!! EU sinto o gás entrando, sinto  ele ardendo e tudo… mas dor eu não senti hora nenhuma! Um espetáculo!!!

Continuar lendo

IV Feira Criola

Começou nesta quinta-feira dia 20/11 e vai até sábado 22/11 a IV edição da Feira Criola, no Museu Capixaba do Negro “Veronica a Pas”, o evento reúne diversas atividades unindo cultura, arte, negócios e capacitação.

A Feira Criola tem o objetivo de sensibilizar o público para a promoção da equidade racial, através da valorização da arte e da cultura afrobrasileira. A proposta da Feira visa reunir os profissionais e jovens alunos do Núcleo Odomodê em formato feira ou mostra com o intuito de trocar informações e formação de público para esse segmento profissional de moda ,beleza e cultura afro.

Dias: 20,21 e 22 de Novembro de 2014

Horário: nos dias 20 e 22 – das 13h às 23h

Horário: no dia 21 – 9h às 23h

Local: MUCANE

PROGRAMAÇÃO FEIRA CRIOLA 2014

 

Exposição “Todas as Faces de Maria”

Até o dia 1º de dezembro é possível conferir a exposição “Todas as Faces de Maria” do fotógrafo Genildo Coelho inspirado na Maria Laurinda Adão, em cartaz no Museu Capixaba do Negro “Veronica da Pas” (Mucane), no Centro de Vitória.

Foto:Carlos Antolini / Fonte: Site PMV

Em comemoração à mostra e ao Dia da Consciência Negra, celebrado nesta quinta-feira (20), está sendo lançado para download gratuito o catálogo da exposição, com mais de 40 fotos (algumas inéditas) e textos que, através da história de Maria Laurinda, evidenciam a importância da cultura negra para a sociedade.

Bacanérrimo hein… vale à pena conferir!!!

CONSCIÊNCIA NEGRA… HOJE E SEMPRE!

Mais um 20 de novembro… Dia da Consciência Negra um dos temas de maior interesse para mim, pois sou defensora desta causa e amante desta raça!

A data não por acaso, coincide com a data em que Zumbi foi morto e degolado pelos bandeirantes, no ano de 1695! Este se tornou referência por ter resistido, por ter feito a diferença! Embora hajam questionamentos, o que não se questiona é que Zumbi não foi apenas mais um na multidão…  tinha um ideal e lutou por ele até o fim! É sem dúvida uma inspiração!

Não vou entrar em questões utópicas de igualdade que a meu ver estão cada vez mais maquiadas… é muito negro que não sabe o significado da ancestralidade e que parece se esquecer tudo que foi preciso caminhar para chegar onde estamos e o quanto ainda falta para níveis aceitáveis de respeito e direitos igualitários!

Mas como o dia é da consciência, apelo para esta… que possam ao menos se esforçar para dar significado à essa luta diária e lembrar que a chibata que sangrou muitos irmãos em um passado recente, permanecem nas mãos de uma minoria e se a resistência acaba os açoites continuam!

Harriet Tubman: ativista afro-americana, abolicionista, humanitária, que lutou pela liberdade, contra a escravidão e o racismo

Negro é a raiz da liberdade….

Axé!!!

COQUE X TRANSIÇÃO PRÓ BLACK

Hoje eu quase tive um ataque de riso quando encontrei um grupo de amigos no restaurante e o assunto geral foi: O MEU COQUE! …. Olha gente, não que isso seja de fato relevante para o Carnaval Capixaba, e não é, mas eu resolvi me abrir aqui porque sei que eu estou passando por um momento capilar igual ou semelhante à muitas negras que resolvem ter seu blacks de volta!

Tô passando pelo P.I.O.R  momento: A transição.

Desde o Caranaval passado, DEPOIS DE MUITA INSISTÊNCIA DO MEU AMIGO E HAIR STYLIST JESSÉ RUFFINO, eu resolvi que não iria fazer mais nada de relaxamento no meu cabelo e recuperar o cacheado que eu sempre amei – mas que na minha gravidez sumiu totalmente e modificou a textura dos fios… Em abril eu dei uma radicalizada e cortei meu cabelo (mostrei a nuca até)… o Problema é que agora eu cheguei naquele ponto em que o cabelo está  meio barro/meio tijolo  e isso, definitivamente, tem me aterrorizado. Motivo pelo qual o Coque anda em moda lá em casa!!!

Segundo os especialistas, a melhor opção para a volta do cacheado é cortar toda a parte alisada do cabelo para que eles cresçam mais fortes e renovados… mas pra mim não dá gente, não consigo nem me imaginar de cabelo curto… tem trauma (infância ruim, tá!).

Como na maioria das vezes, se livrar da parte alisada significa que os fios ficarão curtos, algumas mulheres relutam em cortar, por não se identificar com o visual… que é bem o meu caso. Neste caso, o aconselhado é cortar aos poucos. Para driblar os fios esticados, abuse de finalizadores como pomada ou mousse e use babyliss para criar ondas. Outra opção é manter a raiz lisa com chapinha e investir em acessórios que camuflem a diferença entre as partes do cabelo… mas essa última opção também não me faz feliz, porque daí eu começo a  sambar, começo a suar e a raiz fica logo monstra e o cabelo endemoniado (NÃO FICA LEGAL!).

Existe também a opção do uso de apliques e as extensões fixas para essa fase tenebrosa… e, pelo menos nas minhas conhecidas, esta tem sido  a melhor solução temporária para muitas! Todo mundo que fez e tirou no tempo certo (tipo uns três meses) não teve danos no cabelo e quando tirou a extensão tinha cabelo o suficiente para enfim cortar as pontas com química.

Quem acompanha o Blog há muito tempo se lembra do meu cabelo enroladinho, né! A mudança não foi proposital… eu gosto dele afro e cheio e a intensão é voltar a ter meu black compridinho e poder brincar com ele, bem do jeito que eu gosto!

*Fonte: http://modices.com.br/

Não me julguem….. Eu ainda não sei o que eu vou fazer, e enquanto isso sigo de coque na cabeça!!!

SÁBADO TEM COROAÇÃO

Sábado tem aquela Coroação mega esperada que eu venho falando há tempos! A Coroação da queridíssima Elaine Nunes como rainha de Bateria da Unidos da Piedade…. e pelo que eu conheço da morena, de seus parceiros e pelo que eu vi de preparação de vestimente… isso vai ser babado, cunfusão e gritariaaaaaaaaaaaa!!!

Data: sábado – 22 de novembro/14 – Horário: 20 h –  Local: Praça do Bairro – final da Rua 7- Morro da Fonte Grande – Vitória-ES – Entrada Franca – Informações: 9.9812-9158.

RAINHA COM R MAIÚSCULO

Eu sempre achei que Clara Cryst Paixão é dessas mulheres que deveriam ser banidas do universo porque são uma afronta às mulheres “mortais” do planeta… São tantos adjetivos pra essa mulata que eu fico sempre pensando que ela deve ter a voz de taquara e um joanete no pé… pra me acalmar, sabe! (rs!)

Há anos acompanho o trabalho dela (é eu sou uma mulatóloga!) e acho que ela já devia ter sido Rainha do Carnaval do Rio, desde 2012 quando ela se apresentou com uma roupa belíssima e corajosamente cheia de Axé, que compunham uma phynesse absurda naquele corpo deuso dela e naquele samba de rycka que ela tem…  Eu sei que tá parecendo paixão essa minha escrita e tal, mas é que eu sou fã mesmo!

Enfim, em 2014 ela ganhou. Ganhou a faixa que já era dela… e acabou com meus sonhos mais humildes de ryckeza com essa cabeça dela que vale o meu carrooooooooooo…. kkkk… então, é isso… Chupa, Priscila Gama!

Continuar lendo

KLEBER FORA DE JUCUTUQUARA

Hoje nós fomos surpreendidos por uma notícia no mínimo “triste” para os amantes de Jucutuquara como eu: Kleber Simpatia não é mais o intérprete oficial da escola….

Bom, eu não sei bem se isso pra mim é uma coisa muito inesperada. Sei lá, acho que por mais que Kleber representasse 65% da empolgação dos sambas nos meus desfiles queridos, eu sabia que havia uma insatisfação bilateral, mas eu não acreditava que isso aconteceria por agora!

Muita especulação envolvida nesse momento. Eu acredito que cada história tem dois lados e eu detesto notas oficiais… mas eu acho também que isso nem importa no momento… A minha escola perde muito com a saída desse grande intérprete, eu não tenho dúvida, mas também não tenho dúvida de que ela irá se recuperar, assim como fez em outras perdas.

Minha torcida é sincera e é pra todos nós. Pro sucesso do meu amigo Kleber, onde ele estiver e pra Nação de Jucutuquara, cantando com quem for.

BOA VISTA E A SUA ORGANIZAÇÃO

Então, quando eu recebi o convite para o lançamento dos Protótipo da Boa Vista, que passo logo a baixo à vocês, pensei: É, os caras estão se preparando para serem campeões mais uma vez!”

Eu sempre bato na tecla do planejamento aqui no Blog. Falo sempre que eu não acredito em escola campeã sem um planejamento estratégico e muito menos de execução… e o fato da Boa Vista lançar com essa antecedência (como de costume) as suas fantasias, só me mostra que eles estão aí pra brigar outra vez.

Apesar de ter fortes ligações com a escola, eu, de fato, tenho amor apenas pela minha Jucutuquara. Mas a verdade é que essa organização fria e calculista da agremiação de Cariacica me inveja muito… os caras sabem que é preciso frieza pra ganhar o carnaval e principalmente, pra fazer emocionar….. a partir do planejamento, depois passando pelo Marketing, um samba-enredo que mecha com o brio da comunidade…

É… enfim… nem sei mais o que falar….

Vamos lá torcer pras fantasias serem feias, pelo menos… kkkkk (#sqn)

Segue o convite:

Boa Vista apresenta fantasias do Carnaval 2015

Nesta sexta-feira, 14, o GRES Independente de Boa Vista vai apresentar ao público capixaba as fantasias que a escola vai levar para a avenida em 2015.

Este ano, a escola de Cariacica vai levar para a Avenida 20 alas e cinco carros alegóricos divididos em cinco setores. De acordo com o carnavalesco da escola Robson Goulart, as fantasias estão muito luxuosas e o público vai gostar. “Estamos trabalhando dia e noite com muita dedicação e espero que o público goste do resultado final. A Boa Vista está trabalhando muito em busca do quarto título em 2015”, destacou Robson.

A festa de apresentação dos Protótipos será na quadra da escola em Itaquari a partir das 22 horas. Emerson Xumbrega, bateria do Mestre Picolé, passistas e rainha de bateria vão animar a festa.

Os ingressos antecipados estão à venda na Lanchonete do AUER / Rede Farmes Itaquari / OS Informática em Porto de Santa e custam somente R$10,00. O segundo lote custa R$15,00.

Informações: Caulit Junior – Diretor de Comunicação do GRES Independente de Boa Vista (99878 5657)

TÁ DIFÍCIL PRA TODO MUNDO

Se você é como eu e tá pobre de marré deci (tá difícil, tá!), saber que todo mundo, inclusive a Alta Cúpula da LIESES, tá assim,  tornam as coisas menos “diferentes”, né!?

Pois então,  já que a verba da nossa Liga tá curta e o trabalho tá grande, Rogério Sarmento e Ivan Júnior  – respectivamente, Presidente e Diretor de Carnaval da Liga – decidiram dia desses ir ao Rio de Janeiro para algumas reuniões de ô.m.b.u.s … isso mesmo, de ô.m.b.u.s!!!

á, mas o que tem isso de diferente? Bom… Isso tudo seria muito comum se essa história não tivesse um dado incomum… um banho de R$ 5,00 na Rodoviária. Gente, é sério… eu não consigo imaginar ninguém tomando um banho na Rodoviária do Rio e muito menos esses dois… Eu tento, mas eu não consigo!!!

Que deve ter sido hilário deve… mas pelo menos eles economizaram, né! Tomara. E que sirva de exemplo pra alguns presidentes de agremiações que ostentam com o dinheiro do d.e.s.f.i.l.e!

Eu goxxxxto de gente como a gente!!!

PANELA VÉIA É QUE FAZ COMIDA BOA?

NÃO SE FALA EM OUTRA COISA. Não sei até onde é “recalque” ou é realidade … Mas os tempos são outros MESMO! Provando que os 45 são os novos 20, estão as novas Rainhas e Madrinhas de Bateria de algumas escolas… eu que tô véia, acho o máximo esse monte de “véia” na frente da Bateria… dá esperança pra gente sabe!!! Tipo, eu não tenho dinheiro agora, mas se eu tiver aos 50, dá pra sair na frente da bateria ainda…

Acho digno.

Obs. Mas não adianta ter só dinheiro não, né!? Tem que ter o corpo em dia também… porque, vamos combinar, baranga não dá pra ser rainha nem aos 15!!!!

 

RIQUEZA RIQUEZA R.I.Q.U.E.Z.A!

Braséelllll, vocês não tem i.d.é.i.a do que a coroação de Elaine Nunes nos reserva!!! …. Ontem eu fui ao Atelier Flávio Raflalski decidir algumas coisas sobre a fantasia que eu vou desfilar e lá estava o vestido de Elaine Nunes para a sua tão esperada coroação… e….. posso ser honesta em dizer que, nunca, em tempo algum, eu vi alguém com um vestido daquele em qualquer quadra capixaba…. anotem aí: EU NUNCA VI NADA IGUAL.

Eu que tava achando que tava gastando muito na minha roupa de avenida, logo caí na realidade quando dei de cara com aquele vestido (que poderia ser usado na avenida tranquilamente)… Guardei minha “realeza” no bolso e me recolhi humildemenete… Massssssssssss… eu que gosto de riqueza, babados, confusão e muita gritaria, não poderia deixar de dividir isso com vocês.

Elaine promete… e ponto.

E como eu sei que aquilo ainda não estava finalizado e ainda tinha todo o resto, eu tô preparando o meu espírito pro dia da coroação!!! Riqueza Riqueza Riqueza Riqueza na Piedade!!!

XUMBREGA LANÇA DVD

Primeiro lote de ingressos está esgotado para lançamento do DVD de Emerson Xumbrega… A festa acontecerá no próximo dia 01, a partir das 17 horas na quadra da Boa Vista em Itaquari.
O álbum tem a participação de Neguinho da Beija-Flor, Dudu Nobre, Viviane Araújo, Grupo Pele Morena, bateria Águia Furiosa e Mc Popay.
Emerson, que está completando 15 anos de carreira, já gravou dois CDS e agora apresenta para o público capixaba o seu primeiro DVD. Xumbrega também é intérprete e presidente da Escola de Samba Independente de Boa Vista, tricampeã do carnaval Capixaba.
“Comemorar 15 anos de carreira lançando um DVD é sem dúvida o momento muito especial e emocionante. Estou muito feliz com o resultado e espero que o público goste”, comemorou Emerson Xumbrega.
Festa
O lançamento do DVD será dia 01 de novembro, na quadra da Independente de Boa Vista a partir das 17 horas.
Neguinho da Beija-Flor, Pele Morena, Grupo Olhar de Sedução, grupo De bem com a Vida, MC Poppay e a bateria Águia Furiosa estão confirmados. O evento será dividido em dois ambientes e terá churrasco liberado. O público também vai ganhar o DVD.
Os ingressos já estão à venda e podem ser adquiridos na Rede Farmes Itaquari, Lanchonete do AUER, Bar do Beto em Expedito, Atelier Pretinha em Campo Grande e no bar do Ceará em Jucutuquara.
O segundo lote R$20,00 e o terceiro lote custa R$ 25,00.
Serviço
Lançamento do DVD de Emerson Xumbrega
Data: 01 de novembro
Horário: 17h
Atrações: Neguinho da Beija-Flor, Pele Morena, Grupo Olhar de Sedução, grupo De bem com a Vida, MC Popay e a bateria Águia Furiosa. O evento será dividido em dois ambientes e terá churrasco liberado. O público também vai ganhar o DVD.
Local: Quadra da Boa Vista – Rua Muniz Freire, nº 54, ao lado do campo do Itaquari.
Ingressos: Os ingressos já estão à venda e podem ser adquiridos na Rede Farmes Itaquari, Lanchonete do AUER, Bar do Beto em Expedito, Atelier Pretinha em Campo Grande e no bar do Ceará em Jucutuquara.
O segundo lote R$20,00 e o terceiro lote R$ 25,00.
Informações: Caulit Junior – Assessor de Imprensa (99878 5657)

NOVA RAINHA PRA PIEDADE

Tô falando disso porque não é nenhuma novidade na nossa Comunidade a coroação da bela Elaine Nunes à rainha da Bateria da Unidos da Piedade… Esses dias eu fiquei acompanhando os comentários e me fiz uma série de questionamentos e eu sempre os terminava com a máxima “O quê que tem?”.

Bom, o babado todo está acontecendo em decorrência da substituição de uma das figuras mais queridas da Nova Geração de Sambistas – Dani Guisolf (que pediu pra sair antes disso tudo, diga-se de passagem), mas se fizermos uma forcinha, vamos recordar que quando a Dani substituiu Polyana, também foi um bafafá… eu mesma falei baldes aqui e depois mordi minha língua quando conheci a Musa Guisolf e me apaixonei completamente por ela! .. vida que segue e opiniões que mudam, meu povo… de mudanças é feita a vida.

Agora, rola também um peso em razão de Elaine ter sido durando alguns anos, Madrinha da Bateria do Pega no Samba… Porquê ela saiu? … Dizem as más línguas que ela não achava justo gastar horrores em uma fantasia e nos figurinos pré-folia, para no desfile dividir o espaço, que é limitado, com outras duas mulheres… e querem saber? Eu também ia achar demais… tomaria – linda – a mesma decisão que ela.

Ah… Mas como pode? Amava uma bateria e agora ama outra? … Gente, realizaaaaaaaaaaaaaaaaa… o amor de carnaval é feito de E.G.O.S e são raríssimos os casos de fidelidade, dito isso, deixem a bonita ser feliz na frente da Bateria mais antiga do nosso Carnaval… porque uma coisa eu sei sobre Elaine, ela sempre desfila belíssima, é dedicada, mega esforçada e um doce de pessoa… fez sucesso comigo, que sou uma onça… imagina com vocês que são esses labradores caramelos!?

Sucesso pra bunita.

A LUTA PRO CORPO DE MUSA

Então queridos, falta um pouco mais que três meses pro Carnaval de Vitória e eu já entrei em paranoia né! Depois de muitos anos de sobrepeso e Camisas de Harmonia, no ano de 2015 vou colocar meu corpo pra sambar de fantasia da avenida e, é claro, que eu tô desesperada, a final de contas, eu emagreci muito nesses últimos anos e colecionei algumas coisas com as quais nunca tive problema, como por exemplo, a flacidez!

Enfim… Eu já tô há muito na caminhada da saúde, com acompanhamento nutricional, academia e agora com apoio da estética… e é justamente sobre isso que eu quero falar com vocês. Quem me segue no facebook e no Instagran já percebeu que a cada 10 dias eu faço uma sessão de Radiofrequência na Estética Corpo e Forma, na Enseada do Suá, e olhem pessoas: EU ESTOU IMPRESSIONADA COM OS RESULTADOS!

Essa barriga não é a minha!!! Aindaaaa

Essa barriga não é a minha!!! Aindaaaa

Dentre as indicações mais comuns para a radiofrequência, estão: melhora da flacidez da pele, redução de rugas, redução da celulite, tratamento de cicatriz de acne e estrias …  A técnica não é invasiva e causa efeitos apenas na área de tratamento. O objetivo de cada sessão é elevar a temperatura da pele e do tecido subcutâneo até 39°C a 42°C e mantê-la por um período de 14 minutos. Após o tratamento é retirado o gel ou a vaselina da pele.

O transdutor (ponteira) deve ser movimentado o tempo todo a fim de distribuir bem o calor por toda a pele. Durante o tratamento é medida a temperatura da pele diversas vezes para garantir que ela chegue a 40-42 graus Celsius e não ultrapasse esse nível de temperatura. A radiofrequência pode ser realizada em todas as regiões do corpo e face, exceto região da tireoide.

 Atuação na gordura localizada – O calor profundo, proporcionado pela radiofrequência, atua na célula de gordura, melhorando seu metabolismo, aumentando a oferta e a difusão de nutrientes, diminuíndo o estoque de energia (triglicérides) e contribuindo para a redução de seu volume.

Atuação na celulite – A radiofrequência atua na inflamação causada pela celulite no tecido adiposo. Com a melhora da gordura localizada, um dos pilares para a formação da celulite, acontecerá a melhora do aspecto da celulite. Em adição, em técnicas em que o vácuo está associado o método funciona também como uma drenagem linfática, contribuindo para  a redução de toxinas nos tecidos.

Atuação no colágeno – O aparelho de radiofrequência aquece o tecido através da corrente elétrica, ocorrendo a produção da temperatura acima do normal, que gera a contração imediata do colágeno e remodelação da fibra de colágeno e elastina já existentes. Após o tratamento observa-se o estímulo dos fibroblastos para produção de novo colágeno.

E é justamente nesse último dado que eu tenho me apegado viu (Imaginem vocês que depois de uma gravidez gigannnnnnte e um emagrecimento enooorme, a minha barriga sofreu bastante)  ….. E eu ando surpresa com os resultados… eu ainda não vou postar as fotos aqui porque eu  quero postar o antes e depois definitivo, mas eu posso garantir que minha barriga estar muito melhor…

Enfim, a Estética Corpo e Forma tem uma série de tratamentos especiais pra deixar-nos com um corpo fabuloso, pra antes, durante e depois do Carnaval… e nossos leitores tem preços e tratamentos especiais… então… marquem logo suas seções!